• Entraînement 21 juin 2017

    Suite au condition climatique

    La séance de ce soir sera du renforcement en endurance en sous bois

    Le rdv est sur la piste vers 17h30 , départ vers le lieu d'entraînement dès 18h séance 1h et retour piste.

  • Entraînement 14 juin 2017

    pour les membres qui n'ont pas fait leur test

    test 1600m +3*100m

    Confirmés et Inter 1&2

    (1000+2*400) (800+ 2*300)

    Inter 3 & 4 accueil

    (1000+2*400) (600+3*200)