TEAM ADOSKIDS SOLIDA'RUN

  • Dimanche 12 fev 2017.

    Selon :

    compétition la veille

    • la séance sera de l'endurance vous pouvez prévoir une sortie en décrassage

    Pas de compétition

    • Confirmés & intermédiaires  travail renforcement et vma
    • Débutants et consolidation: travail d'endurance dans le parc avec ppg et travail vita.

    Les détails sur Solida'Run

     

  • Entrainement 5 fev 2017

    Seance endurance de 9h30 à  10h30